封其军在进行空竹表演。

在淮安市玩空竹的人当中，无人不知封其军这个名字。就是他，这位从小在省城长大的玩家，带出了淮安空竹运动生机勃勃的新局面。正是由于他八年的坚持，使淮安人的空竹表演上了中央电视台的荧屏。

2003年，封其军患上了糖尿病，医生嘱咐他在用药和注意饮食控制的同时，多参加体育运动，初中毕业就下放到苏北农村的封其军，几十年来忙忙碌碌，为生计而奔忙，体育上根本没什么特长，参加什么项目的体育运动让他犹豫了好久。一次回老家南京，偶尔看到南京有不少人在玩空竹，这勾起了他儿时的兴趣。封其军从南京带回了空竹，就到淮安市大运河广场的草坪上抖了起来。

一个人玩来玩去，总有点孤独。如果能有玩伴，岂不是更好。于是封其军就去南京带回了几个空竹，提供给个别也想玩空竹的爱好者。就这样淮安玩空竹的从老封一人发展到两人、三人，一天比一天多了起来。

八年来，经封其军指导学会玩空竹的已有数百人，而封其军却始终乐此不疲。为了使淮安人的空竹技术跟上外地发展水平，封其军又和其他竹友一起开始通过“中国空竹网”视频，吸收外地空竹高手的创新动作。

封其军还发起了淮安市第一支空竹队，2010年又成立了淮安市清河区老年体协空竹俱乐部。2011年中央电视台七套《乡约》栏目组来淮安采访，封其军和他的伙伴们为他们做了精彩的空竹表演，使淮安的竹友们备受鼓舞。八年过去了，封其军一天也没放下过空竹，在淮安的晨练点上总能见到封其军指导空竹爱好者的身影。在空竹运动中，他收获了健康，收获了快乐。

江苏省体科所副所长汤强点评：“快乐的运动”才能坚持下去。有人说，锻炼的时候要感觉累了、腰酸背痛了才有效果。这是个误区，科学研究表明，中等强度以上的锻炼就会有健康的益处，而不是一定要到精疲力竭。所以，快乐的运动，长期的锻炼，健康就会一直与您相伴。