赵连东 市二院神经内科副主任，主任医师，徐州医学院专职副教授，硕士研究生导师，东南大学医学硕士，淮安市医学会神经学组委员、精神病学组秘书长；1989年毕业于南京医科大学，从事神经内科临床工作20多年，积累了丰富的临床经验，工作以来在省级专业期刊上发表论文20余篇，多次获市科技进步奖。

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链接：怎样防止脑溢血“杀回马枪”

笔者：我同学的父亲去年10月因蛛网膜下腔出血送到本地医院抢救，经过一个月的积极治疗，基本痊愈出院。出院时，医生告诉家属要注意防止病情复发而导致第二次脑溢血，请问应该采取哪些保健措施来防止病情复发。

赵连东：在临床上，脑溢血“杀回马枪”的病例并不鲜见，应引起脑溢血病人和家属的深思。脑溢血病人的治疗和康复问题，其重要性并不亚于急性期。因为有统计资料表明，1/3脑溢血的幸存者在2-3个月的恢复期内，复发出血的几率较高，而第二次出血的危险性更大。所以，病人出院后仍有许多事项应注意：

首先，应安静休息，避免用力和情绪激动，不要认为出院了就痊愈了。

其次，要控制血压平稳，按医生制定的方案吃降压药，避免血压升高，导致脑出血。

第三，要避免颅内压升高的因素，如用力排便、剧烈咳嗽等，以免诱发再出血，病人出院后要保持大便通畅，可用一些轻泻药或通润药，如石蜡油、开塞露等。

最后，病人如果又感到头晕、头痛加重或出现恶心、呕吐及出现短暂的肢体麻木、活动障碍时，可能为再出血的前兆，应速送医院抢救。