生活常识列表
大暑正伏天，养生重在防暑养心健脾
中国中医科学院西苑医院山西医院副院长李圣耀说，高温暑湿环境下人体易发生疾病，老人及体虚者应格外注意防范中暑。当出现全身乏力、头晕胸闷、大量出汗、四肢麻木、口渴恶...
更新日期:2024-07-23
在家看护孩子，这些方面需重视
孩子被困、被卡、被利器刺伤、误吞物件等意外常在家庭环境中发生。因此，家长们别大意，孩子的暑期居家安全至关重要。家长不但要自己掌握安全知识，而且要教育孩子学习、了...
更新日期:2024-07-23
淮安疾控提醒：这些蘑菇我市常见有毒！
​夏季气温攀升，雨水丰沛，正是野生蘑菇蓬勃生长的时期，但同时也是人们因误食毒蘑菇而导致食物中毒的高风险时段。每年总有一些人因为想要尝鲜采摘野...
更新日期:2024-07-16
炎夏出门穿衣有讲究，专家称穿红色衣服最防晒
近日一天中午，记者在街头看到，大家的穿戴普遍都很严实。防晒衣、防晒帽、护袖……很多人不约而同选择了浅色系的衣服。记者询问市民觉得穿哪种颜色的衣服最防晒，大家不约...
更新日期:2024-07-09
为什么现在的水果越来越甜了？
不知什么时候起，水果成了人们“甜蜜的负担”，许多消费者都有同感，而今不少水果只有甜味，而且甜得千篇一律，水果味却寡淡了许多。本来层次丰富的水果味，为何到今天只有...
更新日期:2024-07-09
关于推动全市人民法庭工作高质量发展的决定
为深入贯彻习近平法治思想，坚持和发展新时代“枫桥经验”，努力创建“枫桥式人民法庭”，推动全市人民法庭工作高质量发展，推进更高水平平安淮安、法治淮安建设，更好服务...
更新日期:2024-07-09
为人才服务，为企业赋能——淮安市热点人才政策十问十答
科技是第一生产力，人才是第一资源，创新是第一动力。近年来，淮安市深入学习贯彻党的二十大精神和习近平总书记对江苏工作重要讲话重要指示精神，聚焦更好展示“象征意义”...
更新日期:2024-07-05
恶劣天气中，人伤物损谁来“担责”？专业人士为你支招！
近期，国内部分地区出现大风、强降雨等恶劣天气，并且造成了人员伤亡和财产损失。那么，因恶劣天气导致的损失该由谁来承担？当事人如何维护自身权益？未来可以怎样降低损失...
更新日期:2024-07-03
你的腰突就是这样“坐”出来的！专家提醒，锻炼腰背肌要把握五个细节
在临床上经常能看到一些30岁的人“腰龄”已经50岁，全面检查后才发现，腰椎已经提前退化或出现椎间盘突出。人们不禁要问，自己几乎天天在办公室里坐着，没干过什么体力...
更新日期:2024-07-03
“00后整顿职场”，你怎么看？
面对不合理的加班要求，他们拎包走人；遭遇无薪试岗，他们仲裁公司；被要求向领导敬酒，他们端起饮料……“00后整顿职场”一度成为各大社交平台的热门话题。“整顿文化”...
更新日期:2024-07-03
淮安疾控提醒：这种减肥方式不要盲目学
​夏天到了，不少人急急忙忙开始了减肥大计。减肥不当，伤害加倍，每年都有人因为减肥进了医院。近日，淮安疾控提醒，有些减肥方式可能有效果，但不适...
更新日期:2024-07-03
@所有人：8类夏季家庭火灾隐患，请自查！
夏季气温高，火灾风险较大。电气线路故障、用电超负荷、使用或存放易燃易爆物品、使用驱蚊用品、卧床吸烟、用火离人……这些火灾隐患不容忽视。防范家庭火灾，警惕这8类火...
更新日期:2024-06-27
“春捂” 怎么捂？淮安市名中医来支招！
有句老话叫作“春捂秋冻，不生杂病。”意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天也不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一点。眼下，气温逐渐上升，有赶时髦的年轻人已经...
更新日期:2024-03-19
2024年除夕淮安正常办理结婚登记
按照国务院办公厅发布的2024年放假安排，除夕（2月9日）正常上班。我市婚姻登记处也将正常开展工作，新人可以办理结婚登记。2月14日正值“春节”假期，全市各县区...
更新日期:2024-01-31
点赞+收藏！涟水县城市城乡公交线路最新运行公告！
为了我县城乡群众出行更便捷，涟水县城乡公交客运有限公司对原有城市公交、城乡客运班线进行优化调整，在试运行期间社会各界高度关注，提了许多宝贵的意见和建议，我公司根...
更新日期:2024-01-29
朋友圈售卖烟花爆竹涉嫌违法
快过年了，朋友圈也开始热闹起来。有卖年货的，还有卖各种烟花爆竹的。相关法律专业人士提醒，在朋友圈售卖烟花爆竹，不管有无销售许可证都涉嫌违法，并且一旦所销售的烟花...
更新日期:2024-01-09