■宋莹莹

淮安新闻网消息：昨日是第22个全国爱牙日，今年的活动主题为“窝沟封闭，保护牙齿”。窝沟封闭对保护儿童牙齿能起到什么作用？记者采访了市二院口腔科的高医生。

高医生介绍，窝沟是指牙齿发育过程中牙尖融合障碍导致后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位，是细菌生长繁殖的适宜场所。如果不及时进行窝沟封闭，龋洞破坏可向深部迅速发展，波及牙神经，导致牙髓炎症或根尖炎症，如不及时治疗将导致牙缺失。因此，窝沟封闭是世界卫生组织最推荐的保护牙齿防止龋化的方法。但从目前情况来看，多数患儿家长对“窝沟封闭”非常陌生，大多数家长等孩子出现龋齿，甚至牙齿产生剧烈疼痛时才来就医。　

高医生指出，预防龋齿的应坚持每半年进行一次口腔检查，发现龋齿应彻底治疗；坚持早、晚正确刷牙，每次3~5分钟；进食后漱口，保持良好的口腔卫生习惯；进食速度控制在每餐20分钟内；饮食要粗细搭配，少吃甜食，多吃蔬菜水果等含粗纤维多的食物。应减少含糖乳制品和其它食品以及饮料的摄入，除此之外，一定要重视对婴幼儿口腔的家庭护理，并且越早开始越好。