“三年相伴，两百期相约，感恩一路有您……”近日，“天天少年训练营”成立三周年庆典暨“奔跑钵池山”第200期活动在欢声笑语中热闹开启。60余组亲子快乐奔跑，用汗水与欢笑，见证成长的力量。

一场公益与热爱的 双向奔赴

“简单来说，这是一支纯公益的少年跑团。”训练营创立者之一的陈德军告诉记者，训练营的成立源于兴趣和热爱。

陈德军是跑步运动的资深爱好者，拥有30多年“跑龄”，他征战无数马拉松赛事，成绩优异，在跑步圈声名远扬。他还担任淮安市铁人三项运动协会会长、淮安会跑团团长。身边熟识的邻居、朋友知晓他擅长跑步，纷纷将孩子送到他跟前，希望他能指导孩子跑步。“这些孩子最初大多是被家长‘逼’着来的，可渐渐地，他们开始主动、准时参加锻炼，身体素质明显变好，不少孩子还在学校运动会上获得了好成绩。”陈德军欣慰地说。

孩子们的积极变化，让陈德军萌生出成立少年跑步训练营的想法。不久，在得到一家银行和市铁人三项运动协会的支持后，“天天少年训练营”正式成立了。

一次成长与蜕变的 见证

一份纯粹的公益初心，最终化作了孩子们看得见的成长蜕变。

“第一次来训练营时，我连1公里都跑不完，是教练的鼓励让我坚持下来。” 活动现场，训练营第1期学员代表王书墨分享道。如今的她不仅能轻松完成5公里长跑，还在活动中结交了诸多志同道合的朋友。

这样的蜕变在训练营里比比皆是。7岁的刘奕萌从常掉队的“小萌新”，成长为轻松完成5公里长跑的“小健将”；9岁的刘羿歌通过训练，多次获得校运动会短跑冠军；10岁的浦恩格从“随便玩玩”变成了每周“两跑一骑”规律运动的运动爱好者……

在陈德军看来，这支少年跑团的成功之处，不仅是带领孩子们跑步锻炼，让他们养成跑步的习惯，更重要的是让家长们也认识到体育锻炼的重要性。很多家长陪着孩子一起锻炼，这有利于培养良好的亲子关系。“父母花时间培养孩子的运动兴趣和习惯，是家庭教育中非常重要的一环。”陈德军说。

一种健康生活方式的 传递

三年坚持，训练营的影响力越来越大。陈德军介绍，训练营目前已有200余名成员，年龄集中在6至12岁。三年间，训练营累计举办活动200期，服务亲子超3000组，培养出20余名在省、市级体育赛事中获奖的少年选手，越来越多的家庭通过训练营养成了规律运动的习惯。

随着影响力扩大，训练营的活动形式愈发多元，除常规晨跑外，还结合节日推出特色活动：儿童节开展“亲子趣味跑”，让孩子们在欢乐中感受运动的乐趣；国庆节举办“红色健康跑”，激发孩子们的爱国热情；寒暑假开设“小铁人挑战营”，让孩子们在多元体验中突破自我……对训练营成员们来说，每一次奔跑的足迹都闪耀着纯真活力，每一滴洒落的汗水都能浇灌出坚持的硕果。

站在训练营成立三周年暨第200期活动的新起点，活动的一位组织者表示，期待更多家庭加入奔跑行列，以脚步丈量成长，在运动中收获健康，在拼搏中体悟快乐，共同传递健康的生活方式，让奔跑成为亲子相伴的温暖注脚。

■记者 徐薇 通讯员 罗宇 侯育永